التدريب الشخصي جسمك له خطة خاصة، واهتمام خاص. برنامج تدرييب فردي مصمم حسب: أهدافك (تنحيف – شد – بناء عضلي). وقتك ولياقتك الحالية. جدولك الغذائي ونمط حياتك مع متابعة دقيقة من مدربة متخصصة.